Carta para mi niña interior...

Carta a mi niña Interior..

Tengo muchos años sin hablarte, pero hoy quiero decirte que tengo todo el tiempo del mundo para ti.

Estoy aquí y no me voy a ir, te espero ansiosamente para jugar contigo, como una niña en navidad. Sueño con estar  a tu lado, con jugar, reír, correr y crear animales y grandes obras de arte con las nubes para y así volar a lugares mágicos, todos ideados en el rincón de mi ser y desde hoy  lo quiero compartir contigo. Por que eres mi amiga, mi mejor amiga.

Ahora solamente dediquémonos a amar, a jugar en el campo de la vida, cual si fuera verde pradera adornada con hermosas flores de colores, tirémonos al pasto y veamos el cielo azul que hoy nos cubre, disfrutemos nuestra libertad.

Te espero, te necesito, te siento... te cuidaré !!! Ahora que soy consciente de ti,  quiero sentirme parte de ti y descubrirte para hacernos fuertes.... No ... no pienses en mí como la mayor, sigo siendo tú, pero enfrento cosas distintas... he crecido pero sigo siendo la niña que siempre fui.

Eres hermosa, eres inteligente, sensible, ingenua e inocente, déjame volver a ti porque necesito todo eso para seguir, ven te espero, no te apartes, ahora yo te voy a cuidar y juntas vamos a ser una.


PRE

¿De qué se trata?

La Psicología Industrial se encarga de estudiar y analizar el comportamiento de los seres humanos en el trabajo y las organizaciones.

Se dedica a entender cómo afecta el entorno laboral el desempeño de los trabajadores y recurre a herramientas en su mayoría de Recursos Humanos para diseñar programas que mejoren y promuevan mayor productividad tanto de la empresa como del colaborador.

Sin embargo, las organizaciones no están  separadas de lo humano (aunque aveces parezca que si). Las organizaciones como tales pueden ser tratadas como un conjunto de órganos que deben trabajar en total armonía para estar en balance y producir, similar al cuerpo humano.

¿Cómo entiendo dónde trabaja la Psicología Industrial en la empresa? Te invito a leer y analizar las siguientes preguntas de ésta manera podrás entender el área de trabajo de la Psicología Industrial en las organizaciones.

Preguntas para ti:

¿Cómo afecta el entorno laboral a la persona?

¿Cuáles son los efectos de un mal entorno laboral en las personas?

¿Estamos en la empresa correcta?

¿Cuál es el impacto del rol que estoy ejerciendo donde trabajo?

¿Es mi empresa un lugar sano para trabajar?

¿Trabajo para vivir o vivo para trabajar?

¿Hacia dónde voy desde el trabajo que desempeño hoy?

¿Cómo es mi relación con los demás compañeros de trabajo?

¿Soy un líder?

¿Qué tipo de líder soy?

¿Sé cuales son mis competencias más predominantes? ¿Estoy dando siempre mi mayor esfuerzo en el trabajo que hago?

¿Qué factores organizaciones afectan mi desempeño?

¿Son reales la metas propuestas en mi desempeño? y ¿Cómo puedo medir mi desempeño laboral?

¿Cómo fue que escogí esta carrera?

¿El trabajo que hago me satisface?

¿Tengo las herramientas necesarias en mi lugar de trabajo para ejecutarlo bien?

¿Es realmente esto es lo que quiero?

¿Hay una comunicación asertiva en mi lugar de trabajo?

¿Sé cuál es mi generación y entiendo mis necesidades como profesional?

Preguntas para la empresa:

¿Cómo hacemos los procesos de reclutamiento?

¿Tenemos clara la estrategia de la empresa?

¿Son reales las metas propuestas a nuestros colaboradores?

¿Qué tan humano es el departamento de Recursos Humanos?

¿Qué tipo de liderazgo requiero para cumplir los objetivos de la empresa?

¿Entiendo la capacitación y el desarrollo del capital humano como una inversión?

¿El ambiente de trabajo en la empresa es saludable?

¿Establezco con mis colaboradores un objetivo común?

¿Existen brechas organizacionales en la empresa?

¿Mi gente, sabe trabajar en equipo?

¿Cuenta la empresa con un plan de reconocimiento real para los colaboradores?

¿Entiendo y conozco las brechas generacionales de mis colaboradores?

¿La empresa gestiona de manera adecuada el Talento Humano?

¿Cuál es el papel de Recursos Humanos en la organización?

¿Existen espacios de retroalimentación objetiva para los colaboradores?

Cuéntame cómo te fue haciendo el recuento de éstas preguntas y también cuéntame si crees que es importante la figura de la Psicología Industrial en las organizaciones?

Paula Comunica

contacto@paulacomunica.blogspot.com

8824 4244

La vida sigue ...

Me detengo a pensar en las cosas que hice tiempo atrás, y me doy cuenta que nada ha cambiado, todo sigue en su lugar, no veo un cambio drástico en lo material, pero inexplicablemente en lo profundo de mi ser, yo siento todo distinto. 

Después de analizar profundamente de dónde venía ese sentimiento que me hacía devolverme hacia lo que viví, me di cuanta que quien había cambiado era, Yo.

Todo seguía igual, en su mismo lugar, con su misma energía y luz, misma que yo en un momento no vi, no sentí, no viví, y no me pude contener al revisar mi pasado y enterarme con una nostalgia ingrata que terminó un ciclo y empecé otro casi sin darme cuenta. Que la vida continúa, y que esta vez, yo seguí con ella y sin darme cuenta, sonreí y hasta un lágrima de amor brotó... amor por mi. 

No me había percatado antes de que cuántas veces se cerraron ciclos y yo quedé pegada en el sentimiento de la pérdida, y que ahora desde una dimensión diferente me siento caminar... qué cambió? Cómo puedo explicar que yo cambié? 

Fui yo quien tomó la decisión de marcharme, fui yo quien decidió cambiar, fui yo quien no volvió más, fui yo quien no llamó, fui yo quien miró hacia adelante, fui yo quien caminó.... Y fue mi triunfo, más por el camino que inicié que el rumbo que tomé, porque aún tiempo después el final no esta claro, de hecho espero que no llegue.. no quiero un final. 

Esta sensación de amor, de belleza, de paz, de volver a ver todo lo mío con una sensación distinta, de saberme igual pero diferente, es una ebullición de mi alma que no quiero contener, a veces no la entiendo, aveces me provoca miedo, pero he aprendido a amar esta vida auténtica, esta nueva persona, y he sentido como la vida continúa, como sigue todo, nada se detiene, nada se espera, todo camina, todo evoluciona.. y yo también. 

Se los dejo, 

PRE

Nueve Frases.

*Con una sonrisa, es la mejor manera de enfrentar la vida. 

**El dolor no se puede esconder, cuando algo nos duele no es fácil de disimular cuando nuestra alma esta intranquila. Sólo quien se percata de esto logra entender el duelo. 

***Cada verdad es un momento de libertad. Declara tu verdad, asúmela con amor y serás libre para siempre. 

****Vivir la libertad es vivir en armonía interna, es dejar de escuchar las excusas que normalmente ponemos en frente para no hacer lo correcto. 

*****Sentir, vivir, amar, soñar... no hay nada de malo en eso, todas las cosas que nos hacen sentir bien, reconfortan nuestro espíritu y desde ahí donde somos creativos somos nosotros mismos, desde ahí construimos nuestra fuerza interior basada en la confianza propia del poder de la luz que nos fue dado. 

******Donde estamos hoy no significa que es lo que nos merecemos, sólo es una estación más en el camino de nuestra vida, el rumbo debe ser definido por la misión que tenemos en este mundo. 

*******Descrubir el por qué estamos aquí, le da sentido a todo.

********En nuestro interior habita la fuerza que nos mueve lo que nos hace ser felices y así vivir. 

*********El miedo puede ser parte del camino, no el camino. 

Se los dejo.

PRE

Sin miedo a la pérdida

De pie y con los ojos llenos de lágrimas,  nos encontramos frente al espejo, porque no sabemos qué camino tomar, a dónde llevar nuestras vidas, o cómo seguir?. Cuando tenemos miedo a perder... nos paralizamos.

La pérdida es un vacío, es espacio, es una no materia, es un sentimiento hueco, es dolor y es enojo. Quienes han perdido un amigo, un trabajo, un hijo, un proyecto, una idea lo saben. No es fácil de explicar, es doloroso y gris. Es real. 

No creo que nos podamos encontrar en la vida, alguien que nunca haya perdido algo, parece que la pérdida termina siendo una de esas cosas que en muchos casos nos unen como un común denominador, y aunque lo que hayamos perdido sea diferente nos une la experiencia y la razón. 

Claro que seguir escribiendo sobre lo duro y triste que es la pérdida es fácil y llenaría libros completos con solo el tema de la tristeza y el enojo que produce. Pero esa no es mi idea.

Saber que existirá el dolor y la tristeza nos da una ventaja, nos prepara. Nos ayuda. 

Darle vuelta a la página de nuestros sentimientos es lo que quiero proponer, por supuesto que hay que sentirlos y vivirlos... patalear en nuestra intimidad ese dolor que nos llega a lo más profundo y nos hace acercarnos a nosotros mismos y por eso nos dejamos llevar por el llanto, cuando algo nos duele en el alma porque lo perdimos... Hasta creo que hay que aprender a disfrutarlo.

Pero no se puede vivir con la tristeza marcada en cara, no se puede vivir con el enojo en el corazón que se saldrá por la boca cada vez que hables, no se puede seguir adelante si estás pegado todavía en esa maraña de resentimiento y dolor por la pérdida, es más no se puede pensar claro. 

Hay que levantar la cabeza, enjugar las lágrimas, vernos al espejo y sonreír, porque ya pasó...
Sin miedo salir a la calle y seguir la vida, porque es corta y pronto termina. Porque afuera están los árboles, y las aveces que cantan, porque el cielo pase lo que pase siempre será azul, porque el pasto brotará nuevamente cuando termine la lluvia, porque el río sigue su cause, y porque el amor ahora es más grande! 

Se los dejo,

PRE 

¿Ser diferentes o ser auténticos?

Ser diferente puede sacarnos del entorno, con un elemento que nos haga quizás más llamativos, ser diferente es ser igual a todos,  pero con la diferencia de que contamos con un signo de otro color por ejemplo... Usar una corbata negra, cuando todos prefieren los diseños modernos... vestirme de negro cuando todos andan colores claros... podría ser otra forma..

Vivir en el campo y preferir las casas de un piso, a los ruidosos condominios en la ciudad o tal ves, aún preferir hacer el pan casero, tomar un fresco natural, o quizás el simple hecho de  pedir una ensalada cuando la mayoría prefiere carne, pollo, arroces... entonces la gente dice.. Eres diferente.
Hacer un trabajo distinto, tener una profesión múltiple y generar miles de ideas y de cosas en un rato, así la gente dice ... Eres diferente.

Pero la Autenticidad, es lo que verdaderamente marcará la diferencia...

No sólo es vestir, pensar, comer o actuar diferente, sino ser auténtico con ese cambio, con ese elemento diferenciador de los demás... eso se logra cuando sentimos internamente que el pedir una ensalada por ejemplo, es porque en fondo es lo que nos gusta, nos hace feliz...

Ser auténtico es también verme igual que todos, pero por dentro ser diferente, correr riesgos, amar la vida, soñar y vivir por mis metas, elevar mi voz, sentir mis miedos y enfrentarlos...

Ser auténtico, también es saber dar la mano, saber escuchar, saber amar, porque hay que hacerlo desde un ser que no quiere engaños, que aprende de los errores y los hace sus amigos para seguir adelante,

Los diferentes, un día se vuelven iguales, los auténticos siempre serán diferentes...

Se los dejo.

Paula

¿Cuál es la intensión?

No nay mala intensión en lo que decimos cuando somos ignorantes de la intensión en sí,  es decir, el sentimiento que nos mueve cuando estamos haciendo las cosas, pero ¿sabes cuál es tu intensión y sobre todo, desde dónde estás generando esa intensión?

La forma en que sentimos internamente... es la intensión con la que estamos viviendo y lo que estamos proyectando... y más aún la que estamos generando día a día, con la que tienen que lidiar las personas que están a nuestro alrededor. 

Un ejemplo... cuando vamos a una reunión de trabajo, sabemos que se va a discutir un proyecto importante, y creemos tener la razón, la solución y además la forma de ejecutarlo, pero los demás lo ven distinto, lo ven desde otro punto y no lo aprueban. Qué sientes? rabia? Frustración? Molestia? seguro todo al mismo tiempo... pero así pasa en la vida cotidiana, en el trabajo, en la vida de pareja, en la familia... no siempre nuestros proyectos son aprobados ese no es el problema, sino el no canalizar y analizar bien qué emociones me genera ese asunto, y cuál será mi próxima forma de comportarme con ellos... ¿cómo puedo cambiar la frustración por entendimiento y satisfacción? 

Bueno una manera muy eficaz es preguntarnos cuál es nuestra intensión con cada cosa que hacemos? Es decir  ¿cuál es el interés genuino, que tengo entorno a esta situación o proyecto? 

Será acaso,  ¿buscar proyección? ¿buscar que me reconozcan? ¿darles una lección a todos los que están cerca de mi? ¿imponer una forma de hacer las cosas? ¿tener el control? ¿restregarle en la cara a los compañeros que YO tenía la razón?  ¿lograr que el jefe se dé cuenta que es un...y que las cosas tenían que hacerse diferente?  No te alarmes... para muchos la respuesta es sí a todo. 

¿Por qué?
Porque no nos hemos detenido a revisar, ¿cuál es la intensión verdadera cuando voy a proponer algo?
ya sea en el trabajo, a mi familia, amigos, a mis profesores, a mis hijos, a mi pareja, a mi esposa, a mi vecino... Normalmente trabajamos desde el ego-ísmo.

Y es por eso que el rechazo nos hace tanto daño... porque es un golpe al ego. Y luego patealeamos, decimos que no nos entienden, que no nos escuchan, que todos están equivocados... 

Cuando hacemos algo con una intensión de alimentar nuestro ego, somos nosotros los equivocados. 

¿Qué tal si hoy, antes de la reunión, antes de hablar con tu esposa, con tus hijos, con tu vecino o amigo, piensas, cuál es la intensión de lo que vas a proponer? 

Se los dejo... 

PRE