Cerrando ciclos... El ritual.

Cuando salimos de un trabajo, terminamos una carrera, ponemos fin a una relación, hacemos un viaje, cambiamos algo de nuestra imagen, dejamos un vicio, etc.. es sólo el primer paso de cerrar ciclos.

Pero para hacerlo de manera completa, hay tomar una posición más formal,  la cual es enfrentarnos a nosotros mismos en ese momento y entender qué pasó, qué aprendimos de esos ciclos, qué haríamos diferente? qué impacto tuvo ese momento en  nuestras vidas... qué lugar tomará ese ciclo de ahora en adelante? Es lo esencial, es la información que tenemos sobre estas etapas que nos permitirá seguir adelante de una forma positiva y con energía viva.

Por ejemplo cuando terminamos una carrera universitaria, nos preguntamos qué haremos ahora con lo aprendido? para qué en principio estudiamos esto? y cuáles eran los objetivos... esas preguntas debemos de formularlas para iniciar un nuevo camino con los ciclos vividos y los que vendrán por vivir.

El ritual, ejercicio, o acción.. .es la pregunta, el parar a conversar con nosotros mismos por un instante, no tener miedo de cerrar y dejar atrás etapas en nuestra vida algunas quizás dolorosas, otras de mucha energía, otras nos traerán sonrisas, pero no podemos seguir nuestro camino, si permitimos que los ciclos queden  medio abiertos, o medio cerrados.  Si no los cerramos, seguirán con nosotros y nos terminarán pesando cada día más en la mochila que llevamos en nuestra espalda por el camino de la vida...

Piensa por un momento en cuáles ciclos esas cerrando o apunto de cerrar, y de manera seguirás tu camino?

PRE

La emoción de la carrera...

La emoción del la carrera...

Se siente en el corazón, se siente en cada cosa que hacemos, es parte de nosotros, se desborda de emoción nuestro ser cuando hacemos algo que nos gusta, que nos llena, que nos satisface.

El corredor inicia con cierta calma, sabe cuál será su ruta, sabe cómo se las ingeniará con el tráfico, con la gente que se atraviesa en su camino, hasta con los perros que en muchos casos le acompañan para bien o para mal en algún tramo de su carrera, pero nada lo detiene, porque la meta está fija en su mente y en su corazón. 

Hay que aprender a ser corredores, a ser deportistas con disciplina de nuestra propia vida, a tomarle el gusto a hacer ese esfuerzo que al final nos sabe a victoria, aunque las inclemencias del tiempo nos quieran inmóviles, aunque en algún momento los tragos amargos nos digan que todo está perdido, no olvidemos esa emoción, de escuchar nuestro propio latir, de hablar con nuestra vos interior y ponerla de nuestro lado... 

Hoy sentí esa emoción, cada vez que veo el esfuerzo realizado como parte de una cadena de oro que me llevará al éxito, no quiero dejar la carrera a medias... 

PRE 

El síndrome de la hoja en blanco... no sólo es de escritores..

El sindrome de hoja en blanco se le llama al momento de vacío que tiene un escritor frente a su escrito, sin ideas, sin acción, sin saber como empezar, sin inspiración, sin un tema... o por contrario con muchas cosas que decir pero sin saber cómo plasmarlas.

Con el tiempo he sentido como esto no sólo le pasa a los escritores, también a los ingenieros, abogados, médicos, amas de casa, hermanos, padres, amigos, compañeros, parejas...organizaciones.. instituciones y gobiernos enteros!

A veces caemos en el síndrome, no sabemos que hacer, qué decir, qué tema sentir, es parte de ser humano, es parte de ser persona, creo que simplemente hay que ver hacia adelante, recordar, qué nos apasiona?, de qué hablamos sin parar? Qué haríamos aunque no nos pagaran y con todo el corazón... y ahí esta la inspiración del escritor!! Ahí están los abrazos a los demás, ahí están las palabras de aliento al amigo, el beso de amor o la mirada que faltaba... o inclusive el cambio organizacional, la ley que aprobar, el libro que hay que comenzar a escribir..

Me resisto a la idea de quedarme para siempre en el síndrome de la hoja en blanco... y me permito escribir mi vida y mi camino...

Los invito a hacer lo mismo...

PRE

Un momento de egocentrismo? Es tan malo??

Egocentrismo? Para iniciar primero es importante conocer qué significa esta palabra que en muchos casos asociamos con actitudes negativas; egocentrismo según el diccionario de la Real Academia Española se define como: una exagerada exaltación de la propia personalidad, hasta considerarla como centro de la atención y actividad generales, y cuando hilamos un poquito más vamos hacia qué es ser egocéntrico, esta misma fuente nos dice que se define como un exceso de autoestima.

Será esto precisamente lo que en muchos casos nos molesta de otros? Que algunas personas más extrovertidas que nosotros muestran su personalidad en toda su expresión y además sufren de una autoestima en general más sana? Será esto lo que molesta a los demás... ??

Es más fácil lidiar con las personas, calladas, de opinión genérica, con aquellas que puedes conversar pero que no precisamente cuestionarán tu actuar, o tus propias opiniones, es más fácil lidiar con compañeros, que parecen ser más dóciles, más fáciles de llevar, pero cuando llega a nuestro entorno aquel o aquella que rompe la norma, que es alegre, seguro de si mismo, innovador, inteligente, con iniciativa y entusiasta.. a ese lo queremos matar con la mirada.. desde que se presenta nos cayó mal.. y sale sin querer la frase.. que es tan común desde lo profundo decimos... ¨Y esta.. . o esta.. qué se cree, el centro del universo?¨ Que egocéntrico, que creído o creída!!!! Nos duele cierto.. ?

Muchas veces nos duele la autoestima sana de ese loco, o loca que llegó a nuestro entorno.. que llegó a familia, al departamento, a la empresa, etc. Nos duele porque nos da envidia, porque pone el dedo en la herida y nos recuerda, que un día dejamos de ser auténticos, que un día dejamos de querernos primero a nosotros de manera que nos veamos más felices, y nos recuerda también que perdimos nuestro yo verdadero, y nos volvimos parte de un montón de surrealistas que decidieron un día cualquiera, pasar a formar parte de una zona de confort donde vivir es más cómodo...

Un momento de egocentrismo, de exceso de autoestima para nosotros no será como un vaso refrescante de agua fría para nuestro corazón o nuestro espíritu? No creo que sea malo comenzar a recobrar y a cuidar este yo, que hemos dejado de lado desde quien sabe cuanto tiempo!!

Quizás si pensamos y actuamos como nuestra personalidad realmente es, sin que esto vaya en perjuicio de los demás, claro está... pero si tan sólo nos volviéramos locos por un momento y nos dijéramos a nosotros mismos.. eeeyy que bueno soy en esto! que bien hago las cosas! que bonito me salió el proyecto, la carta... que genial idea tuve!!! Quizás y sólo quizás.. estaríamos del lado de los que nos caen mal la mayor parte del tiempo.

PRE.

Hacer posible lo imposible... SI se puede!!

Les ha tocado escuchar alguna de estas frases... "yo no sé", "no se puede", "no me toca", "no es conmigo", "no le puedo ayudar", "eso es muy difícil... no insista", "si no está por escrito no creo, no haré ese trabajo", etc, hay miles!!

Con el tiempo he tenido la oportunidad de escuchar varias veces dentro del ambiente laboral y en la vida personal, cómo escogemos estar en la zona de confort, y es más fácil decir no se puede, que voy a intentarlo.

Una vez un jefe al cual admiro mucho, me dijo, "haz posible lo imposible y encontrarás una gran satisfacción que te durará toda la vida.. ".

Piensa un poco en esto y pregúntate si crees que algo que te está dando vueltas en la cabeza sea realmente imposible de realizar? Es cierto que no puedes dar un mejor servicio a tus compañeros? Es cierto que no te corresponde realizar tal o cual trabajo? es cierto que no hay solución para los problemas de mal servicio, de llegadas tardías, de presentación de reportes, ó en la vida personal, es cierto que todo está perdido? ya no hay nada que hacer con respecto a aquel proyecto que una vez te ilusionó? que será lo que hace que hoy pienses que algo es imposible de realizar?

Yo no entendí en principio estas palabras y me sonó como una orden más de un superior, hacer posible lo imposible.. o aquello que en principio nos parece imposible... respiré... y una vez pasado algunos minutos dije bueno.. cómo hago? Acaso soy un mago? acaso tengo una bolita de cristal para saber si los demás pueden ayudarme? No depende de mí que las cosas se den... o si? Y ahí estuvo la respuesta ... Si que dependían de mí... de mi esfuerzo.. de mi dedicación y de mi compromiso, cuando lo logré.. me dije.. wow, hice posible lo imposible.. y si que tuve satisfacción!!

Se los dejo... con cariño..

PRE

Qué proyectamos?? Nuestra imagen comunica.

Definitivamente el ser y estar son uno sólo, pero alguno se ha preguntado, qué estoy comunicando con mi estilo? y que soy cuando comunico? qué le digo a los demás sin hablar de la forma en que visto, hablo, pienso, mis valores y la carrera que escogí dicen algo sobre mi?

Cómo afecta o impacta toda esta información cuando conozco a alguien, no olvidemos que no hay segundas oportunidades para una primera impresión.

La forma en que somos y nuestro propio estilo, habla sobre nosotros, comunica y proyecta, algunas veces nos olvidamos de este detalle cuando vamos a una entrevista y es por eso que damos el mensaje equivocado otras veces salimos diciendo qué dije?? o Qué no dije??

Lo importante es ser conscientes y auténticos, sin minimizar a los demás esta es una forma de hablar de emitir una voz, que dice a lo mejor, soy libre, estoy sano o sana, soy un abogado, me siento una feliz ama de casa, soy una profesora o un dentista, etc, y el cómo me proyecto se verá reflejado en la opinión que tengan los demás, y en lo que los demás sean amigos, familia, mi jefe, mis compañeros de trabajo, pareja etc, percibe sobre mi.

La comunicación sin palabras también es importante, nuestros gestos, nuestro color favorito, etc. Hoy te invito a pensar qué proyecto? Qué ven los demás cuando me ven a mí?

PRE

El poder de las palabras... construimos o destruímos con ellas.

¨Que belleza! Buenos días! Lindo vestido! .... Te quiero, Gracias, .... nos vemos pronto....¨

Estas son palabras que usamos a menudo... siempre que decimos algo, estamos emitiendo energía sobre aquello de lo que hablamos y de quienes hablamos. Si alabámos y glorificamos emitimos una energía bendita que nos da bienestar y a la larga será parte de nuestro camino durante ese momento, nos puede iluminar y hacer sentir emoción...

Si maldecimos, o refunfuñamos indiscriminadamente las energía también fluirá, pero en ambas direcciones no sólo hacemos daño a quien le enviamos el mensaje ... sino a nosotros mismos, por ejemplo cuando nos cobramos los errores: Que bruta fui! que mal estoy! No sirvo para nada! Me quiero morir...!

En nuestra vida personal, en el trabajo, en la calle, con los amigos... etc. Siempre que comunicamos nos proyectamos, estamos emitiendo energía.

Hay que entender el poder de la palabra y generar positivismo con cada una de las cosas que decimos, y no solo esto sino también hay que ser responsables de lo que decimos.

En nuestro trabajo, constantemente nos estamos comunicando, algunas veces por medio de nuevas ideas, otras más comunicamos sentimientos, formas de hacer las cosas, opinamos los procesos y sistemas, en otras ocasiones somos los llamados a crearlas y en otras muchas sólo las recibimos, pero impactan, no sólo a la organización sino también a las personas y no hay que olvidar que son precisamente éstas nuestro activo más preciado.


En la vida personal y profesional debemos hacer un alto y preguntarnos:
¿Qué estoy proyectando con mis palabras?
¿A dónde llegan o quién las recibe?
¿Qué decisiones he tomado por medio de lo que comunico? y
¿dónde he llegado por mi boca?

Te invito a reflexionar...¿Has medido, en algún momento el impacto de tus palabras?


Se los dejo...

PRE